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康云鹏
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知识库 胆囊结石怎么预防
胆囊结石怎么预防
发布时间:2023-02-04
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胆结石的主要原因是各种因素引起的胆道系统感染。此外,不吃早餐、暴饮暴食、肥胖和缺乏锻炼都是导致疾病的危险因素。因此,胆结石的预防应做到以下几点:1。建立健康作息,早睡早起,保证睡眠时间。2.按时吃早餐,避免高脂肪高蛋白食物,增加含膳食纤维食物的摄入,做到少吃多餐。3.肥胖、高血脂、糖尿病患者需要接受专科治疗。4.40岁以上的女性,尤其是肥胖者或女性激素水平高者,建议定期体检。肥胖患者需要合理控制体重。


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