张久亮
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保护胃黏膜的食物有哪些
发布时间：2023-02-03
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保护胃黏膜的食物有秋葵、芦荟、南瓜、猴头菇、米汤等。
胃黏膜是胃内部光滑的保护膜，可以保护胃肌免受胃酸的影响，所以你要多吃一些保护胃黏膜的食物。保护胃黏膜的食物有很多。芦荟和秋葵富含黏液，不会刺激肠胃。南瓜和猴头菇含有丰富的维生素，能促进胃黏膜的修复。米汤和小米粥比较软，容易消化，不会增加肠胃负担。
这些食物一定要煮的嫩一点，不要加辛辣的调味品。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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