手指肿胀与劳损、感染、关节发炎等原因有关。

一、劳损:如果手指频繁拉伸、屈曲，比如使用手机，肌腱会在腱鞘内频繁摩擦，引起劳损性炎症，进而使手指陷住、肿胀。

二、感染:手指感染后，由于炎症渗出，也会引起手指肿胀的现象，会出现疼痛、红肿、发热等现象。

三、关节炎症:关节的炎症性病变，如类风湿性关节炎、痛风性关节炎等。，炎症会对关节造成损伤和破坏，导致手指肿胀。

手指陷肿了要注意休息。你可以用药物来治疗你的病情，也可以用物理方法来治疗。你还需要治疗原发病。