于荣
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糖尿病人血糖控制标准在什么范围
发布时间:2023-02-01
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糖尿病是一种非常常见的疾病。这种病本身危害不是很大,但是它引起的并发症对身体的危害是很大的,甚至会危及生命,所以糖尿病人需要很好的控制。那么糖尿病人的血糖控制标准是什么呢?糖尿病患者在生活中需要注意什么?糖尿病的饮食需要注意什么?
糖尿病人的血糖控制标准是什么?正常人血糖空腹值为3.896.11mmol/L,正常餐后2小时血糖低于11.1mmol/L。糖尿病患者的血糖会比正常人高,一定要控制好。不仅要多注意饮食,而且不要吃一些含糖量高的食物。此外,我们应该在日常生活中养成良好的生活习惯。
糖尿病患者在生活中需要注意什么?首先糖尿病人饮食一定要规律,不能暴饮暴食,也不能太饿,然后不能喝酒,这样会增加肝脏的负担。另外,运动也很重要,适当的运动也能起到很好的降血糖作用。糖尿病人可以多吃新鲜蔬菜,或者多吃五谷杂粮,对血糖有很好的控制作用。
糖尿病的饮食需要注意什么?糖尿病人不能吃甜食,在选择水果时需要多加注意。可以选择一些含糖量低的水果,糖尿病人不能吃太油腻的食物。这种病可以用五谷杂粮当主食,因为它们不升血糖,所以可以长期当主食吃。糖尿病患者需要密切监控他们的血糖。
糖尿病是一种慢性疾病,困扰着人们的生活,对人们的生活影响很大。其实只要控制好血糖,这种病不会危及他们的生命,所以需要好好治疗。另外,患者需要保持乐观的心态,加强锻炼,适当的运动对降低血糖也很有效。
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