新陈代谢正常的人都会有耳垢。有的人耳垢很多，就怀疑是不是身体有问题。而且，清理耳垢也不是那么容易的。也许会造成一点小擦伤。很多人的钥匙链上都带着自己的耳朵勺，时不时想起就抠耳朵。但是，他们不知道，他们不能总是抠耳朵。那么多久清洗一次比较好呢？有一些耳垢清理的小技巧分享给大家。

“耳垢”，医学上称为“耵聍”，是外耳道皮肤异常的汗腺——耵聍腺分泌的油性物质。干燥后变成固体，呈黄色或褐色，对外耳道有保护作用。

耳垢清理有个小窍门。

1.最好用棉签，可以蘸凡士林，在外耳道内轻轻旋转，然后耳朵朝下，耳垢就可以自行出来了；尽量不要用钉子、铁签等尖锐物品挖耳朵。

2.如果长时间不挖耳朵，可能会形成耵聍栓塞。这个时候，你很难拿出来。你应该去医院用特殊设备取出来。取出后，贴滴耳液2-3天，防止感染。

耳垢多是怎么回事？

正常的耵聍多为淡黄色，附着在外耳道壁上。由于外耳道靠近下颌关节，在吃饭或说话时，耳道内的片状耳垢会慢慢疏松，不知不觉排出耳外。

如果耳垢太多，外耳道会完全堵塞，影响听力。耳垢也容易吸水膨胀。游泳、洗头后，可因水流入外耳道而迅速肿胀，导致突发性耳痛，听力下降。如果耳垢位置较深，还会压迫鼓膜，引起耳鸣、耳聋、头晕。所以，耳垢多了一定要及时处理。

耳垢太多怎么了？

耳垢是耳朵皮肤中耵聍腺的分泌物。有些人的耵聍腺分泌旺盛，他们分泌的耳垢较多。这是正常情况。这个不太值得关注，但是如果你注意到自己的耳垢在某段时间内突然增多，或者出现了以下疾病的症状，那么你就要注意了。

1.耳垢栓塞

这是耳垢多且硬的结果，而不是耳垢多的原因。因为这些耳垢的特性，会堵塞甚至堵塞耳朵，引起炎症。这种病的症状很明显，比如耳朵堵，头晕，听力下降，耳鸣。这些症状足够你去看医生了。

2.外耳道皮肤慢性充血

这种耳垢也会增多。注意，这种病会引起耳鸣。

3.中耳炎

这种疾病的一个症状是耳垢过多和外耳道瘙痒。这时候如果有一些黄色的液体流出来，很可能就是它了。幸运的是，它的症状很明显。

4.喉咙有问题

如果你的喉咙有问题，你的耳朵会受到影响。幸运的是，这些情况可能会伴有耳朵发痒或疼痛。

你多久挖一次耳朵？

不要形成挖耳朵的习惯，但要经常挖耳朵，一般一周左右一次；但是在多尘的地方或者耳朵油的人，可以适当缩短，可以根据自己的情况掌握。