妇科疾病是很多女性朋友的困扰，尤其是生完孩子后，会出现阴道炎、宫颈糜烂、盆腔炎等。阴道炎的症状有白带增多、尿频、尿急、疼痛，外阴有不同程度的瘙痒、灼痛或疼痛，急性期伴有发热等症状。如何预防和减少疾病的发生，希望分享的经验可以帮助到大家。

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饮食注意事项妇科炎症的饮食宜清淡。不宜吃羊肉、虾、蟹、鳝鱼、咸鱼、黑鱼等发物，忌食辣椒、辣椒、葱、蒜、白酒等刺激性食物和饮料。平时多吃蔬菜水果，如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、鹌鹑蛋、鲫鱼、芹菜、菠菜等。......

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养成良好的卫生习惯:公共场所不使用洁具，上厕所前洗手；排便后从前向后擦拭外阴；换下内衣，放在通风处晾干；在不同的盆里洗内衣和袜子。洗澡是明智的。

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夫妻双方都要养成良好的卫生习惯，尤其要注意性器官的清洁。经期和流产后30天禁止同房，容易导致盆腔感染、血液反流、子宫内膜异位症甚至不孕。

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而且流产和生育次数过多也是导致妇科疾病的原因之一。因此，应避免过多的流产、刮宫和生育次数。

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妇科疾病普查应定期进行，尤其是已婚妇女。你可以通过保护自己来保护家人。

如果不小心得了妇科病，不要随意在药店买药。应该去专业医院，以免耽误病情。