现在生活条件越来越好，一些每餐都吃大鱼大肉的人，胃的压力很大。所以对于肠胃不好的患者来说，不要暴饮暴食，这样容易导致消化不良，而这样又会导致消化不良引起一些胀气，所以胀气就会导致一些打嗝。所以一定要注意，不要吃的太油腻。

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对于消化不良引起的胀气现象。最重要的是要记得吃一些有助于消化的食物或者药丸，转移过来缓解胀气的现象，让胃更舒服，不会有特别强烈的反应。

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对于一些胃不好的患者来说，可能经常会导致一些消化不良。所以，对于肠胃不好的患者，一定要吃一些有助于消化的药片，比如膳食纤维或者果蔬汁，对消化非常有好处。

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对于肠胃炎患者来说，一定要注意的是，千万不要吃一些辛辣刺激的食物或者一些生冷的食物，可能会导致消化不良，进而导致消化不良，胀气，这是一个非常难受的症状。

因为很多人喜欢暴饮暴食，有时候减肥，节食一段时间后就会暴饮暴食，可能会导致肠胃不好，甚至消化不良，导致肠胃有些气。这些都是坏习惯。