夏天，很多女性开始感到焦虑，因为身体上多余的体重无法隐藏，所以很多人在夏天到来之前就开始减肥。现在，最安全有效的减肥方法是除了运动之外的中药减肥。今天给大家分享几个特别好的中医减肥偏方。

1.绿茶1.5g，3个手指左右拿起的量；

2.白醋0.2ml，约4滴；

3.太子参3g，陈皮3g，山药2g，麦芽2g，山楂2g。这五种药材可以用两片姜钟健胃消食片代替，方便快捷。如果不更换，可以直接从药店的中药柜里买，也就几块钱。

4.铁山瘦人参2-3g(注:相当于20-30片人参。很多人不知道人参是什么。瘦人参其实是人参的一种。因为比普通人参小，所以叫瘦人参。它生长在青岛铁山山脉，所以又叫铁山首神。但是价格贵。第一，铁山的瘦人参大多是野生的，人工栽培很难成活。第二，它是政府管制的经济作物，每年限制收割的次数。以普通人参为主补，瘦人参为主补，所以具有极佳的去油、减脂、护肤功效。)

5，3 medlars，买圆的，全的。

制作方法:将绿茶、枸杞放入杯中，注入约300ml开水，加盖15min，加入消食片、铁山寿参，加盖5min，摇匀，澄清后加入白醋服用。每次喝200ml左右。

服用时间:每天早晚饭前30分钟。(注:只需将原料放入一次，晚上再加入开水冲泡即可。别浪费了。)

保持皮肤弹性，美容效果:与其他减肥产品不同的是，它不是通过腹泻脱水来达到减肥效果，所以达到满意的减肥效果后不会使皮肤松弛，因为铁山体和枸杞会使皮肤光滑有弹性。

减肥处方的特点描述:

首先是安全:减肥成分为纯中药配方，无任何毒副作用。可能你尝试了很多减肥方法，总是饥肠辘辘，头晕目眩，对你的器官伤害很大。就算减肥，也要考虑身体安全。

其次，很简单:服用期间不用节食，不用挨饿，甚至不用拉肚子。减肥效果好，过程容易。因为它很温和，不刺激肠胃，而且使用方法也很简单:开水或者煮沸。对于经济条件一般的朋友，应该也买得起。

是不是很刺激？在夏天到来之前，试试上面提到的中医减肥方法。相信坚持一段时间，一定会有很好的减肥效果。但是在中医减肥的过程中，也要注意饮食控制。再好的减肥方法都是徒劳的。为了保持健康，我们应该保持克制！