在日常饮食中，榴莲的营养非常丰富，受到很多女性朋友和小朋友的喜欢。同时，蜂蜜也是很多人非常喜欢的一种保健品，可以有效调节人体内的一些营养比例。那么，吃了榴莲还能喝蜂蜜水吗？

吃了榴莲可以喝蜂蜜水吗？

榴莲也是一种营养价值很高的食物，含有多种营养成分，能有效缓解和促进体内血液快速循环，对体内能量和热量的产生有积极作用。平时冷的话可以多吃点榴莲。但是榴莲是热量很大的食物，不要一下子吃太多。吃榴莲后不能吃蜂蜜，以免严重体火。蜂蜜中的营养成分很多，后期容易造成营养过剩，最好不要一起吃。

另外，吃榴莲后要多喝水或者多吃水分多的水果，也能缓解燥热，其中梨和西瓜都是非常好的选择。也可以在榴莲壳的果窝上放点盐，用水喝，可以缓解燥热。除了单独食用榴莲，还可以加工成榴莲粉、榴莲干、榴莲饼、榴莲汁、榴莲菠萝酒等产品。新鲜榴莲及其加工品是很好的项目，尤其是榴莲的深加工产品，如泰国产的榴莲糖、榴莲片、榴莲膏等。

吃榴莲的注意事项

1.成熟后有自然裂纹的榴莲存放时间不宜过长；当你闻到酒精的时候，它一定是变质了。不要买。

2.因为榴莲味道比较浓，容易堆积在肠道里，多喝开水有助于消化。

3.榴莲虽然好，但是一次不能多吃。如果闻到成熟的榴莲有酒味，说明已经变质，不能吃了。

4.榴莲虽然富含纤维素，但是会吸水，在胃里会膨胀。过量食用会堵塞肠道，引起便秘。

5.中医认为榴莲性温。吃多了会导致燥火上升，出现湿毒症状。为了缓解不适，喝海带绿豆汤或夏枯草汤。