来月经的时候肚子痛是很常见的表现。除了月经的疼痛，一些女性还伴有恶心、呕吐、身体虚弱等症状。月经的疼痛越厉害，女性在月经期间就会越痛苦。要尽快想办法改善疼痛症状，有助于提高经期的生活和工作质量。那么，来月经的时候肚子一直疼怎么办？

月经期间一直胃痛，需要根据疼痛程度来治疗。疼痛不明显，我可以用局部热敷和按摩来改善疼痛症状。首先可以用热水袋或者热毛巾来压迫胃部，可以促进微循环，改善疼痛。但要注意热敷时温度不能太高，以免烫伤皮肤，造成不良影响。其次，可以按摩胃部半个小时左右，胃部会微热，可以有效缓解疼痛症状。此外，疼痛症状可以通过饮食疗法来改善。经期要多喝温热的红糖水、山楂水、玫瑰红枣茶、乌梅红糖茶。经期不能吃生冷食物，否则会加重疼痛。

经期肚子疼挺明显的。如果通过以上方法仍未缓解和改善，应及时进行药物治疗。常用的药物是一些具有镇痛作用的药物，如阿司匹林、芬必得、布洛芬等。这些止痛药能迅速达到止痛效果，但由于副作用较大，必须在医生的指导下服用，切不可长期大量服用。为了避免很多副作用，可以服用中药止痛药进行治疗，如元胡止痛片、止痛化成胶囊等。

以上介绍了经期胃痛的治疗方法。想要更快的改善和缓解疼痛症状，就要养成良好的饮食和生活习惯。生活中注意休息，不要总是剧烈运动，尤其避免重体力劳动，否则会导致疼痛加重。饮食上可以多吃温性食物，但最好不要吃寒性食物。