张久亮
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怀孕怎么避免屁股变大
发布时间：2023-02-04
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怀孕期间避免臀部变大，定期运动可以缓解，可以保持良好的体型。
注意饮食清淡卫生，避免吃太多脂肪类食物和一些含糖食物，然后可能会有一些早孕反应，很多女性体重会明显增加。
怀孕时要注意均衡饮食，多吃维生素和蔬菜水果，避免暴饮暴食。注意定期去医院检查，早期可以口服叶酸片，预防胎儿神经管畸形。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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