过敏性鼻炎患者在选择食物时一定要慎重。稍有不慎就会加重他们的病情，尤其是在换季期。少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，对缓解病情会有帮助。具体内容将在下面为您介绍。

1.牛肉、含咖啡因的饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、鸡蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、哈密瓜、西红柿和小麦。

2.冷饮:太冷的食物会降低免疫力，引起呼吸道过敏。

3.刺激性食物:如辣椒、芥末等。，都容易刺激呼吸道粘膜。

4.经过特殊处理或加工的精制食品。

5.人造颜料:尤其是5号黄色颜料。

6.避免香草醛、苯甲醛、桉树脑、味精等食品添加剂。

专家表示，过敏性鼻炎对我们的工作生活影响很大，要多加重视，做好保健工作，积极治疗。另外，生活中要多了解一些过敏性鼻炎的知识，对我们的病情会有很大的帮助。