我现在皮肤水润光滑，但是一年前皮肤痒，去了很多医院治疗。最后去了专门的皮肤医院，得到了彻底的治疗。现在和大家分享一下我的治疗方法。

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第一种方法是，病因的治疗是至关重要的第一步，否则痒的感觉会好一些，但如果病因没有完全去除，还是会再回来。一般要检测过敏原，找到过敏原，不要接触过敏原。有时候，不吃药也会好的。

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一般的治疗方法是多注意饮食。最好不要吃一些辛辣或辛辣的食物，如烈性酒、浓茶、咖啡、辣椒等，会诱发和加重皮肤瘙痒。还有就是要减少外界刺激，比如化纤衣物，对皮肤刺激比较大的洗手液。工业有毒有害粉尘会引起瘙痒，治疗时一定要远离这些。

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全身治疗包括两个方面，一是直接在皮肤上涂抹药物，外用一些搽剂，比如外用止痒水，可以快速解决局部瘙痒，二是口服药物，从根本上治疗瘙痒。两者结合得非常好。

皮肤瘙痒是一种顽疾，需要很长时间才能得到治疗，所以治疗的时候需要耐心。