对于女性来说，私处的健康非常重要，如护理不当，不仅可能造成身体上的伤害，还会对女性的正常生活造成不必要的困扰，承受过大的心理负担。只有掌握正确科学的健康知识，并在生活中身体力行，才能真正远离疾病，永远保持健康。

1、

排便后，用卫生纸从前向后擦拭干净，最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。如果不擦干净，肛门上会有粪渍，会污染内裤。粪便污渍中所含的肠道细菌会趁机转进你的阴道，引起炎症。

2、

节假日期间，用温水清洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。清洗时不要使用碱性肥皂或高锰酸钾等化学药品，以免改变阴道正常的酸性环境。

3、

准备好自己专用的清洁盆，专用的清洁用具和毛巾。清洁用具使用前应洗净。毛巾用后应在阳光下或通风处晾干。最好把它们放在阳光下暴晒，这样有利于杀菌消毒。因为毛巾长时间不见阳光，很容易滋生细菌和真菌。

4、

用温水清洗外阴。必须用肥皂时，选择刺激性小的婴儿浴皂，减少对皮肤的刺激。