是父母手里的明珠，生怕孩子这里那里不舒服。许多父母特别关注孩子的营养问题。母亲们担心她们的孩子会营养不良。那么孩子营养不良怎么调养呢？平时应该注意什么？边肖将与你讨论，希望能给父母带来一些帮助。

首先，家长要循序渐进，逐步补充，不要急于一时。不要焦虑，不要干涩，坚持以下六个步骤。我相信你的孩子会很快康复的。

对于曾经营养不良的孩子，可以开始第三步:每天每公斤体重摄入120千卡热量，蛋白质3克，脂肪1.8克，碳水化合物23克。三种营养素的重量比为1∶0.6∶7.6。可供食用的食物:豆浆、米汤、稀米粥、藕粉替代品、鱼糊汤等。这些食物可以有效地帮助儿童改善营养不良。

当情况稳定后，转入第四步，每日摄入每公斤体重的热能，相对减少蛋白质、脂肪和碳水化合物。三种营养素的重量比为1: 0.8: 7.2，可供选择的食物有牛奶、代乳品、豆浆、鱼浆、粥、饼、糕等。

家长可以观察到，孩子在满足需求的情况下，可以进行到第六步。每公斤体重每日热量为140~120大卡，蛋白质3.5克，脂肪3.5克，碳水化合物14种，重量比为1: 1: 4。食物可以和第4步一样，但是需要增加食物的量。进入第六步，可以巩固正常饮食。此时孩子已经恢复正常，家长可以放心。

初二的孩子要从第二步开始:热能、蛋白质、脂肪、碳水化合物的重量比为1: 0.5: 5.5，可食用的食物:豆浆、鱼汤、米汤、稀面糊等。进入第三步大概需要5~7天。

慢慢增加到第四、第五步:热能、蛋白质、脂肪、碳水化合物的重量比为1: 1.5: 5.2。开始恢复，进入巩固治疗第六步。

三级孩子喂饭的进度要慢一些。

从第一步开始，蛋白质、脂肪、碳水化合物的重量比为1: 0.3: 5。适宜食物:米汤、薄藕粉等。如果孩子消化不良，可以退。逐步充实，不到第六步不要急。

总之，营养素的供给和增加要从小到大，从简单到复杂，切忌贪多求快。

以上就是营养不良儿童如何调养的介绍。现在，家长应该知道这件事了。营养不良严重影响儿童的生长发育。因为营养不良，抵抗力下降，可能引发其他疾病。所以，家长朋友们一定不能忽视对孩子健康的关注。平时他们也要多注意孩子的饮食。在此，希望每个孩子都能健康快速成长。