我今年30岁，是一名职业女性。虽然我是职场女性，但平时也很注意保养，皮肤还不错。性感也体现在我身上，我很喜欢打扮。和老公在一起的时候，老公也被我的气质打动了。我们结婚三年了，婚后幸福和睦。我并没有因为结婚而停止工作。我不想做全职主妇，也想有自己的事业。我老公对此也很支持，从来没有抱怨过。然而最近我发现我不太对。皮肤没有以前好了，工作也有点太弱了。感觉自己精力经常不集中，那方面的欲望也下降了！我是不是肾虚？

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我去医院咨询了医生。医生告诉我，女性可以自己检测是否肾虚。女性肾虚有几个经典表现。如果你有这几点，就要警惕了！首先，在你的精神方面，你会觉得自己全身疲惫，记忆力也下降了，有时候思维不清晰，注意力也下降了，感觉工作效率达不到要求，工作一段时间就会觉得累。

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女性肾虚也可以从你的脸上看出来。你的皮肤平时很好，但是最近皮肤感觉特别差。你的皮肤松弛了，没有以前那么紧致了，黑眼圈出现了，雀斑和细纹明显多了，早上醒来小腿和眼皮都有浮肿的感觉。那你就要注意了。这很可能是肾虚的征兆。

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女性如果肾虚，平时的饮食也会发生变化，食欲不振，即使吃了也会觉得无味，月经不正常，出现月经不调，性欲下降。他们对那方面毫无兴趣，即使做爱也会感到疲惫不堪。

其实女性肾虚也会表现在生活的方方面面，所以要有一双明亮的眼睛，及时发现自己的身体变化，立即去医院治疗。但是只要注意平时的生活习惯，均衡饮食，就可以预防肾虚的发生！