我们都会慢慢变老。衰老的一个很重要的标志就是我们身体各方面的功能都不如以前了，眼睛开始出现浑浊，这就容易导致白内障。我们来看看年轻人患白内障的原因。

(1)营养代谢。通过动物观察发现，某些维生素和微量元素的缺乏与白内障形成有关，如钙、磷、维生素E、A、B2等。

(2)硬化脱水。人体脱水时，体内液体代谢紊乱，会产生一些异常物质，破坏晶体。

(3)室外温度。温度越高，晶体退化的可能性越大，人患白内障的概率也越大。

(4)缺氧。在缺氧的情况下，晶体中钠、钙可增加，钾、维生素C相应减少，乳酸增加，促进白内障的形成。

(5)内分泌。内分泌失调会促进白内障的出现。足以说明糖尿病患者白内障的发病率高于一般人。

(6)阳光和紫外线。多年来，人们已经注意到阳光参与了人类白内障的形成。在紫外线的影响下，磷离子可能与老化晶状体中的钙离子结合，形成不溶性磷酸钙，导致晶状体硬化钙化。同时，紫外线还影响晶状体的氧化还原过程，促进晶状体蛋白质的变性，引起白内障。

看了上面的解释，你应该也知道年轻人患白内障的原因了。由于电子技术的发展，我们每天大部分时间都在电脑、电视和手机前度过，这对我们的眼睛有很大的伤害。我们必须重视它。