于荣
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女性胆固醇高好治疗吗
发布时间：2023-02-03
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胆固醇参与体内许多重要的生理过程，包括细胞膜的组成、胆汁酸的形成以及脂类和维生素的吸收。但当体内胆固醇较高时，会影响血液粘度，导致脂质在血管中沉积，引发动脉粥样硬化等心血管疾病。
因此，如果发现胆固醇偏高，要注意控制饮食，保持低脂肪、低胆固醇的清淡饮食，多吃粗粮、蔬菜等高纤维食物，不吃油炸、腌制、吸烟、辛辣刺激等不健康食物，注意戒烟限酒，适当进行体育锻炼，控制饮食总量。对于肥胖者，要注意减肥，定期去医院检查。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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