孙松朋
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后背沉重感是什么原因引起的
发布时间：2023-02-06
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背部沉重是因为颈椎病、腰椎病、肩周炎等。长时间保持一个姿势，不活动，也会引起腰酸背痛的症状。
背部沉重也是骨质疏松的表现。症状明显的患者可以去医院做相关检查，排除是否是疾病引起的，再进行针对性治疗，以免耽误病情。同时要多注意休息，避免疲劳。我们可以多吃含钙高的食物，如牛奶、鸡蛋、海带、虾皮、瘦肉、鱼、豆制品等。
在日常生活中，适当的体育锻炼可以促进骨骼的钙沉积，有助于疾病的恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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