董丽娟
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糖尿病要注意什么饮食问题
发布时间:2023-02-01
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糖尿病的饮食很重要,但大多数患者不知道如何正确饮食。因饮食不当感染导致患者病情恶化。那么,糖尿病应该注意哪些饮食问题呢?这是很多糖尿病患者关心的问题。我们先来看看这篇文章的介绍。
糖尿病需要注意哪些饮食问题?糖尿病的治疗取决于患者每天允许摄入的食物总热量。一般情况下,按每天每公斤体重104.5千焦(25千卡)计算,其中蛋白质占12%-20%(每天保证200毫升乳制品、一个鸡蛋、50-100克鱼、肉或家禽和50-100克豆制品),脂肪占20%-30%(每天食用油摄入量控制在50克),食物多样化是获得全面营养的必要条件。主食要粗细搭配,副食要有肉有菜,忌食胆固醇高的动物内脏、鱼卵、蛋黄。
糖尿病患者不宜饮酒。因为葡萄酒中含有的酒精不含其他营养成分,只提供热能,每克酒精产生约7千卡(294焦耳)的热量。长期饮酒对肝脏不好,容易引起血清甘油三酯升高。注意,使用胰岛素的患者空腹饮酒容易引起低血糖,为了患者的安全,最好不要饮酒。容易升高血脂的食物:黄油、羊油、猪油、黄油、奶油、脂肪。对于富含胆固醇的食物,要特别注意,不能使用或少用,以防动脉粥样硬化性心脏病的发生。
糖尿病人吃水果,应以选择低糖份为原则。同时根据它的含糖量,计算出它的热能。折算成主食,减少或扣除主食量,保持总热量不变。每餐都吃水果是不可取的。一般来说,两餐之间(血糖下降时)少量服用比较合适。有营养成分表,可以根据病情选择。
以上就是我们对“糖尿病需要注意哪些饮食问题”的介绍,希望对你治疗糖尿病有所帮助。糖尿病患者的饮食中有很多不能食用的食物。希望你能多了解糖尿病的饮食,不要让饮食不当加重病情。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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