如果日常生活中发现口腔扁平苔藓，也不要太紧张，因为这种病是不会传染的。对于这种口腔疾病的复发，我们需要通过药物治疗和饮食调整来缓解疾病的症状。如果影响严重的患者需要在医生的指导下进行口腔治疗，日常饮食一定要清淡，避免辛辣刺激性食物进入口腔，这样才能很好的治疗疾病，缓解口腔疾病。

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首先，如果是网状、糜烂型口腔扁平苔藓症状，可以用一些西瓜霜、冰硼散来缓解口腔症状。因为这种症状可能不会感到疼痛，所以我们的患者有必要每天观察他们的症状和体征。

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如果重症患者需要选择相应的药物通过中医辨证治疗来缓解症状，在医生的指导下，可以选择使用六味地黄丸、香砂养胃丸、散结灵等药物来缓解口腔扁平苔藓的症状，同时也需要日常饮食，避免刺激性食物。

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日常预防口腔扁平苔藓需要养成良好的饮食习惯，类似疾病的患者通过清淡饮食结合药物治疗可以快速治愈。对于症状加重的患者，可能是吃了一些刺激性食物，也可能是身体上火了。

养成良好的饮食习惯可以避免口腔扁平苔藓，配合医生的治疗可以及时控制疾病的症状。日常疾病严重的患者要及时去医院治疗。