康云鹏
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高血脂的注意事项有哪些
发布时间：2023-02-03
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高血脂的注意事项如下:1。改变不健康的生活方式。多吃富含不饱和脂肪酸的食物，如水果、酸奶等。，少吃动物内脏，注意盐、糖、脂肪的摄入，多吃植物油，少吃动物油。2.适当运动。可以适当减肥，让体重保持在正常范围内。3.正确服用降血脂药物。服药时要定期去医院复查，根据身体情况调整药物。4.多喝水。多喝水可以稀释血液，降低血液的粘度，使体内血液循环通畅。5.戒烟戒酒。抽烟喝酒会严重损害你的健康。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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