现在很多男性都知道早泄是一种旁系疾病，其危害太大，不容忽视。当然，没有早泄的男性同胞也要注意预防。下面我们来看看早泄的预防方法。

男性应该如何预防早泄？

1.性交前的情绪对射精的速度影响很大。应避免担心、激动和紧张，树立信心配合治疗。

2.禁止手淫，控制房事，避免暴力性冲动，避免重复性交延长第二次性交时间，有损健康，不可取。

3.注意生活规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等。有利于自我身心健康和心理调节。

4.重视婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖和性生活的知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度控制性生活。性生活过少不利于雄性激素的释放。

5.建立幸福、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体谅和配合。一旦没有射精，就不要互相指责和抱怨，而是要找出原因，互相配合治疗。

专家提示，早泄造成的最大危害是男性不育，因为如果不及时治疗，早泄会发生得太快，进而造成勃起困难。还有一个因素就是减少手淫，手淫会加快早泄的形成，同时进行体育锻炼更好。