在腹外疝的术后护理中，首先要做的就是保持手术伤口的清洁，避免手术伤口的肿胀和感染。

另外，在伤口处放置合适的沙袋，主要目的是减少复发的机会。

腹外疝主要通过腹腔镜进行修补。手术后，在护理上也要注意患者饮食结构的调整。前期应尽量以松软易消化的高热量高维生素食物为主，逐步增加新鲜水果、蔬菜、瘦肉等食物。

此外，术后三个月内，患者应尽量避免从事重体力劳动，以防腹外疝复发。