国红
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糖尿病可吃银耳莲子吗
发布时间:2023-02-01
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糖尿病是由各种原因引起的疾病,如机体对胰岛素不敏感或胰岛分泌胰岛素不足,胰岛可分为1型和二型糖尿病。糖尿病的典型症状是暴饮暴食、消瘦和疲劳。糖尿病如果控制不好,会影响各器官的功能,如心脑血管动脉硬化、糖尿病肾病、糖尿病周围血管病变、周围神经病变等。因此,糖尿病患者首先要调整饮食,少吃含糖量高的食物,多吃含糖量低的蔬菜和水果,控制食物总量,减少热量摄入。通过这些措施,更有利于控制血糖。至于糖尿病患者吃银耳莲子的问题,银耳莲子中的热量含量很低,所以糖尿病患者可以吃银耳莲子。这种食物不会增加血糖或多余的热量,对糖尿病的控制没有作用,所以完全可以食用,没有数量限制,不用担心。
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