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王伟
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知识库 老人腰部骨折吃什么好
老人腰部骨折吃什么好
发布时间：2023-02-06
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腰部骨折后，老年人可以吃含钙、蛋白质和维生素高的食物。

因为老年人一般都有骨质疏松症，骨折后可以多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品、芝麻酱、坚果、虾皮、海带等食物。这些食物富含钙，容易被人体吸收。同时可以多吃富含优质蛋白质的食物，如鱼、鸡、瘦肉等。

还可以吃富含维生素的食物，如苹果、猕猴桃、橙子、西红柿、菠菜、芹菜等。这些食物还含有丰富的纤维素，可以起到预防长时间卧床引起的便秘的作用。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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老人腰骨折疼吃什么药好
老年人腰部骨折疼痛，可以口服止痛、活血化瘀的药物治疗。骨折初期疼痛是正常反应。可以在专业医生的指导下口服一些非甾体类止痛药，如塞来昔布、对乙酰氨基酚曲马多、布洛芬缓释胶囊等。此外，还可以口服云南白药、金淑活血片等药物进行辅助治疗。根据对疼痛耐受程度的不同，可以选择针对性的药物治疗，但避免长期服用。2~3周后，大部分骨折会逐渐稳定，疼痛也会逐渐减轻。此外，骨折后可进行热敷、理疗、针灸，避免活动，以保持骨折的稳定性，对缓解疼痛也有帮助。如果骨折后疼痛非常剧烈，口服药物无法缓解，应及时到正规医院的骨科进行拍片或CT检查，看是否有骨折脱位或神经压迫的情况，再进行针对性治疗。
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一般主要做到以下几点：第一 需要饮食方面注意的，少吃多餐，多吃一些好消化的食物。对于老人骨折以后的病人积极的进行护理，既有利于促进骨折愈合，又有利于预防并发症的发生，所以积极的进行护理还是非常关键的，尤其是对一些下肢骨折或者是脊柱骨折伴随有神经损伤的病人，护理还是非常关键的。对于老年人的骨折护理，首先应该要经常给老人翻身擦洗，防止褥疮发生，因为很多老年人都有糖尿病低蛋白血症等，如果出现褥疮是难以愈合，会消耗人体的营养，出现白血症可能会有致命的危害，其次应该尽早给老年人下地活动，进行一些康复功能训练使其更好的恢复一些功能。
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