前列腺炎是一种常见的男性疾病，对男性健康影响很大。如果患者没有及时去医院治疗，还会引发其他更严重的疾病。很多前列腺炎患者反映，得了这种病后经常感觉小腹疼痛。其实这是前列腺炎的常见症状。那么男人得了前列腺炎该怎么办呢？

前列腺感染大致有三种方式:

经尿道直接传播:细菌经尿道口进入尿道，再经前列腺导管侵入前列腺体，引起急性或慢性前列腺炎。

通过血液循环感染:在身体其他部位感染的致病菌可通过血液循环到达前列腺，引起前列腺炎。

淋巴感染:前列腺附近的炎症，如直肠、结肠、膀胱、尿道等。通过淋巴管引起前列腺炎。

缓解前列腺炎疼痛的方法:

热水疗法:坐在热水中(温度最高)15 ~ 30分钟，每日1 ~ 2次。

吃南瓜子:每天吃30克南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子富含锌，对几乎所有前列腺疾病都有帮助。

避免性生活:当前列腺感染或不舒服时，性生活会使问题变得更糟。

穴位按摩疗法:按压腹部中柱、水道、大合穴、腰二级骨、膀胱经俞穴、足太冲穴，有助于改善前列腺的功能。

多喝水:前列腺炎患者要多补充水分，每天喝2 ~ 3升矿泉水，增加尿液，帮助排出废物。

适度运动:最好的运动方式是走路，不要骑自行车，因为座位会压迫前列腺，加重疼痛。

通过专家的细心讲解，相信大家已经知道如何缓解前列腺炎的疼痛了。希望大家在平时做好防范。如果患有前列腺炎，一定要及时去医院治疗，以免造成更大的伤害。