范书英
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糖尿病患者可以吃葡萄干吗
发布时间：2023-02-01
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有些糖尿病患者不建议吃葡萄干。糖尿病患者的饮食其实没有绝对的禁忌，但建议饮食以低热量为主。葡萄干本身含糖量高，使血糖上升快，不利于血糖的控制。不仅要减少葡萄干的摄入，葡萄的含糖量也比较高。另外，日常生活中含糖量过高的食物，如西瓜、香蕉、荔枝、红枣等，在日常生活中要尽量减少。可以选择含糖量少的，比如苹果、橘子、柚子、猕猴桃等。如果你确实有这样的偏好，可以在两餐之间吃少量，比如早上9点到10点，下午3点到4点。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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