刘爱华
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血糖高血脂高吃什么食物好
发布时间：2023-02-03
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高脂血症不仅与代谢异常有关，还与饮食因素有关。不合理的饮食会导致血糖和血脂的升高。对于高血糖患者，应减少含糖食物和油腻食物的摄入。比如主食的量要限定，每天的需求量要根据个人的劳动强度来计算，主食的日摄入量要根据计算结果来计算。如果觉得饿了，可以多吃蔬菜来补充。高血脂患者不能吃油腻的食物和胆固醇高的食物，因为这些食物会影响血脂水平。一般来说，高血糖高血脂最好吃清淡的食物。
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