肛裂是一种很常见的疾病，尤其是女性产后。产妇之所以容易出现肛裂，除了分娩时阴道扩张撕裂外，还主要是便秘引起的。一年前我等来了我可爱的宝宝，但是痛苦也随之而来。那还是在夏天。生完孩子我在家呆着，老公上班。上厕所的时候发现肛门出血。刚开始没在意，后来就认真了。那么产后肛裂怎么治疗呢？

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首先，我们来看看产后肛裂的危害。长期出血还会引起贫血，危害人体健康。疼痛也是一个不能忍受的点。即便秘的原因也是肛裂的结果，可与肛裂相互作用，形成恶性循环，加重便秘，使肛裂难以愈合。

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那么，应该如何对待呢？首先，怀孕期间要注意尽量多参加一些活动，一般不要整天躺在床上(除非有活动禁忌症)。孕期可以在医生的指导下适当运动，更重要的是合理饮食。多喝水和汤，保持身体水分。

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如果有便秘，可以吃点泻药。如果一晚上吃1 ~ 2片，或者用少许番泻叶泡水泡茶，也可以用开塞露塞住肛门缓解便秘。因为产后也是一个特殊时期，一般建议以饮食调节为主，按摩腹部。

以上是我自己对产后肛裂治疗的分享。需要注意的是，产后身体各项机能都处于比较低迷的状态，尽量以轻盈为主。