就是因为饮食不当，喜欢吃辣椒，才会上火，然后睡觉晚，导致长痘。后来发现了很多方法和朋友的建议。我终于用黄瓜祛痘法彻底消除了我的痘痘。今天就和大家分享一下这个方法。

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将黄瓜清洗干净后，切成片，尽量薄一点，然后涂在清洗过的脸上。中午可以涂，最好睡前涂，可以帮助祛痘，收缩毛孔。

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然后睡前半小时吃一根黄瓜，可以起到很好的降火解毒的作用。因为黄瓜性凉，可以安神，起到祛痘的作用。

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然后就是要有充足的睡眠时间，坚持11点睡觉。此时是身体的排毒期，有利于降低肝火，达到祛痘的目的。

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坚持这个方法大概三四天，痘痘就会消失，痘印也会很快去除，因为补充维生素C可以帮助皮肤修复。