李晖
3570
所有文章
3
查看次数
1
昨日次数
消化不良靠饮食能恢复吗
发布时间：2023-01-30
浏览：5
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
轻度消化不良可以通过改变饮食结构来恢复。平时多吃各种容易消化的粥，如小米粥、鱼粥、瘦肉粥等。这些食物营养丰富，容易消化，不会增加胃肠道负担。定时定量吃饭。每次都不要暴饮暴食。消化不良可以通过合理的饮食来恢复。另外，可以按摩腹部，每天早晚户外运动一次，促进肠道蠕动，对改善消化不良也有一定作用。如果严重消化不良引起腹胀、腹痛、恶心、呕吐，就需要服用促进胃动力的药物和消化药物来缓解。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
