痤疮一直是临床上发病率较高的皮肤病，而聚集性痤疮是其中较为严重的一种类型，所以一旦发现就要采取积极正确的治疗措施。聚合性痤疮的治疗，不仅要严格遵医嘱，还要调整日常饮食。那么，痘痘集团的饮食应该避免什么呢？下面就来介绍一下。

一、适合痘痘聚集的食物

1.含有维生素A的食物

含维生素A的食物有金针菇、胡萝卜、菠菜、牛奶等。这些食物被填充后能有效修复皮肤屏障，促进伤口愈合，可以适当多吃。

2.富含锌的食物

富含锌的食物能有效改善痘痘团块，对这种皮肤病有一定的治疗作用。临床上常见的富含锌的食物有瘦肉、牛奶、鸡蛋等。

3.凉爽的食物

凉性食物主要是指一些清热解毒的食物，如黄瓜、苦瓜、芹菜、西瓜、梨、绿豆芽、银耳、香菇、莲藕等。这些食物既能帮助身体补充营养，又能起到降火的作用，对长有聚合性痤疮的患者也有好处。

二、痤疮患者的饮食禁忌

1.没有辛辣的食物。

辛辣的食物应该严格禁止。这类食物属于热性食物，不仅会使身体上火，还容易引起一定的刺激，从而使局部皮肤病变更加严重。

2.油腻的食物应该被禁止。

有聚合性痤疮的患者还需要禁油腻食物，如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等。这些食物还是有很多热量和能量的，不仅会影响疾病的正常恢复，还会引起肠胃疾病。

3.没有鱼腥味的食物。

多毛的食物指的是海鲜。比如鱼、虾、蟹等。，这些食物非常容易让身体产生敏感反应，还会扩散皮脂腺的炎症，从而使疾病的治疗更加困难。

以上是痘痘聚集物应避免的饮食。建议患者在这种皮肤病发生后，积极按照专业医生的指导正确饮食。日常生活中，要保持规律的个人作息，保持充足的睡眠，多适当运动，既能提高机体免疫力，又能帮助机体排除毒素，有利于症状的恢复。