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吴建华
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知识库 多喝水可以预防肛裂吗
多喝水可以预防肛裂吗
发布时间:2023-02-05
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由于肛裂多由便秘和大便干燥引起,多喝水可以预防肛裂。每天喝2500毫升以上的水,可以增加粪便中的水分含量,防止大便干燥,但这只是一个方面。便秘、大便干燥的患者,平时应多吃富含纤维素的新鲜蔬菜和水果,忌食辛辣刺激性食物。平时要刻意养成良好的排便习惯,做到定时排便,也要加强锻炼。运动可以加速肠道蠕动,预防便秘,间接预防肛裂。


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