田亚丽
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血压值在126-68算是低血压吗
发布时间：2023-02-02
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这几年由于年龄原因，基本上每天早上在家量血压，一直都很正常。但是今天早上测的血压显示在126到68之间。我想问一下，这是低血压吗？平时有什么要注意的吗？
一个人的情绪波动与他平时所患的一些疾病有关，这些疾病大多与他自身的身体素质有关，一般会导致血压升高或降低。根据你给的数值，你的血压还在正常范围，不是低血压。但还是要养成良好的生活习惯，早睡早起，千万不要熬夜，避免过度疲劳，减轻精神压力，保持心理平衡，保持好心情，每天都有好心情。饮食上多吃清淡易消化的食物，尽量少吃辛辣刺激性食物和高脂肪食物，平时最好做适度的有氧运动。不能抽烟喝酒，可以起到很好的预防作用。。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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