睡觉肩痛可能是生病引起的，也可能只是着凉或血液循环不畅。

1.着凉:侧睡时，肩膀露在外面。如果你感染了感冒，它会导致肩膀疼痛。

2.血液循环不畅:长时间保持同一姿势睡觉，肩部肌肉受压时间过长，容易导致局部纤维充血水肿，形成无菌性炎症，造成局部血流不畅，局部疼痛。这种情况要注意休息，注意保暖，避免着凉，纠正身体姿势，避免长时间保持一个姿势，避免长时间局部压迫。可以局部热敷，轻轻按摩，避免暴力。

3.肩部疾病:如肩峰下滑囊炎、肩周炎等。侧睡时，这些患处被按压引起疼痛，即发生肩痛。