胸部硬化的原因有:

1.常见于女性月经前，主要是体内激素水平变化引起的软组织水肿，所以会出现乳房胀痛。体检时会发现质地较硬，部分患者会出现乳腺增生，所以症状更明显。建议患者每3~6个月做一次乳腺彩超检查，避免病情加重。

2.如果在非月经发作前乳房变硬，要去医院检查，找出原因。恶性肿瘤较为常见，建议患者积极治疗。

平时可以适当运动，增强体质，保持规律的生活习惯。