治疗休息时脱发的方法有很多。不需要特别治疗，但是日常饮食生活习惯要多加注意。这种情况可能会逐渐恢复，但有时你可能需要采取措施来缓解。否则随着病情的逐渐发展，会对你的头发健康产生很大的影响。下面具体看一下休息时脱发的治疗方法。

首先，脱发是可以在休息中恢复的，所以患者不要过于担心，保持良好的心态，积极配合医生进行治疗。这种病没有特殊的治疗方法。关键是要找到原因。一般来说，你会在半年到一年内停止脱发，头发会慢慢长出来。但每个人的身体素质等客观因素，时间上可能会略有不同。

治疗这种疾病，最好采用中西医结合的方法，平时多注意日常饮食和生活习惯，这对疾病的恢复是不可或缺的。多吃黑色食物和坚果，饮食均衡，避免暴饮暴食，少吃辛辣油腻食物，持之以恒，坚持两周左右，会有明显效果。

这种疾病在初期没有明显的症状。脱发可能不会太严重，但是在梳头或者洗头的时候，脱发的次数会明显增多。严重者可出现全身脱发和其他部位脱发。有些患者还容易出现发痛，或者抑郁症、强迫性人格障碍、焦虑症。这时候就要引起重视，及时采取措施缓解。

总而言之，休息时脱发是可以恢复的。这个不用太担心。这种情况不需要特殊方法处理。日常饮食生活习惯多注意，慢慢打理。一般六个月左右就会缓解。如果不放心或者情况严重，最好先去医院检查。