在遭受了包皮粘连的伤害后，很多男性朋友开始寻找这种疾病的有效治疗方法，但是众所周知，临床上治疗这种疾病往往采用手术。专家表示。男性朋友要想尽快摆脱这种疾病，就要做好包皮粘连手术后的饮食护理。让我们来看看吧。

1.多吃水果和蔬菜。包皮粘连手术后，饮食宜清淡。每天喝2升水左右，注意喝水的方法。白天多喝水，晚上少喝水，不然晚上老是起来尿尿会很折磨人。也可以喝点凉茶降火。凉茶可以抑制性冲动，降低欲望，帮助伤口愈合。

2.不要喝酒。喜欢喝酒的朋友要注意了。在手术后的恢复期，你必须抵制酒精的诱惑。因为酒精会使血管扩张，饮酒后可能使阴茎勃起，导致包皮手术伤口破裂出血，使伤口剧烈疼痛。

3.包皮环切术后一个月内，最好不要吃火锅、辣椒等。，也不要吃一些相当腥的东西，如牛肉、羊肉和海鲜，海鲜和辛辣的食物，这是非常刺激性的。如果服用过多，对刚做完手术的伤口不断刺激，可能会引起炎症，给患者带来痛苦。

4.注意补充包皮粘连术后所需的维生素和微量元素。现代医学研究表明，人体缺锌会导致精子数量减少，异常精子数量增多，性功能和生殖功能下降，甚至不育。动物内脏、瘦肉、牡蛎、牛奶、豆类、土豆、红糖等富含锌。

包皮粘连的发生往往与龟头炎有关。所以我们提醒男性朋友，一定要做好私处的清洁工作。当他们发现自己的龟头上有红点，出现痒和痛的症状时，需要及时就医。以上信息是关于包皮粘连后的饮食护理。希望对你有帮助。