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潘永源
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知识库 高血脂患者能吃肥肉吗
高血脂患者能吃肥肉吗
发布时间:2023-02-03
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虽然高脂血症患者的血脂比正常人高很多,但是也可以吃脂肪,但是在吃的时候一定要注意脂肪的量。吃多了会引起高脂血症,加重高脂血症的病情。而且肉类含有优质的蛋白质、优质的脂肪酸和各种维生素,这些物质也是你身体健康必不可少的营养物质之一。如果长期不吃肉,无疑会导致营养摄入不均衡,对于高血脂人群来说更是雪上加霜。所以在日常生活中,高血脂患者还是需要吃一些肉类,以满足身体所需的能量。


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