张忠
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感冒能吃三文鱼吗
发布时间:2023-01-31
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三文鱼不适合感冒的时候吃。
鱼类所含的蛋白质虽然营养丰富,但在感冒期间不适合吃有腥味的食物,因为可能会增加肠胃的负担。而且做三文鱼的时候主要是辣的烹饪方式,不适合感冒期间吃。感冒期间可以主要选择吃维生素含量高的食物,适当补充蛋白质,尽量选择煮、蒸或炖汤等清淡的烹饪方式,多喝温开水。
感冒发生时,会出现不同的症状,需要密切关注病情的发展。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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