在现实生活中，有些患者会莫名其妙的出现白癜风，他们会感到非常恐慌。其实有时候白癜风是不由自主发生的，因为白癜风是一种高度遗传性疾病，有可能是遗传因素造成的。所以，病人会觉得很无奈。除了无奈，让患者振作起来，采取及时有效的治疗来控制病情，才是最正确的做法。那么我们就来看看如何护理白癜风吧。

1、

白癜风患者要注意日常护理。平时患者要注意护肤措施，给皮肤补水，也要注意皮肤的清洁度。她们要勤洗澡，勤换内裤。他们应该穿宽松舒适的棉质内衣，这样可以避免通风换气，有利于病情的改善。

2、

白癜风在平时也要注意生活规律。患者平时应避免长时间熬夜，不能经常长时间坐在电脑前玩游戏或工作。他们要多参加户外活动，多做体育锻炼，但要避免阳光的暴晒和各种资金来源的污染。

3、

白癜风患者平时要注意饮食。患者要多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃富含铜的食物，多吃黑豆和芝麻，多吃海带和黑木耳，多吃富含蛋白质的食物，多喝牛奶和蜂蜜。

总而言之，白癜风患者要抓紧时间进行治疗，应该尽快去正规医院查找病因，进行针对性治疗。在治疗的过程中，难免不会出现各种各样的困难。患者要坚持长期治疗的信心，不要急于药物滥用治疗。只有合理使用药物治疗才有康复的机会。