都说糖尿病是富贵病，但是糖尿病患者对饮食有严格的要求，否则会给身体带来很大的伤害。对于糖尿病患者来说，首要任务是控制血糖，生活中管住嘴。那么糖尿病患者有哪些饮食禁忌呢？

糖尿病人可以多吃高纤维食物，促进身体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆制品等。

含糖量低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子等。西红柿含糖量低，可以当蔬菜水果吃。

多吃含钙的食物。缺钙会加重糖尿病患者的病情。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。

富硒食品。硒具有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、蘑菇、芝麻、大蒜、芥末等。，可以降低血糖，改善糖尿病症状。

富含维生素B和维生素c的食物，补充这两种元素有利于减缓糖尿病并发症的进程，减轻糖尿病视网膜病变和肾病。如鱼、牛奶、白菜、豆类、青菜、芥菜、白菜、青椒、鲜枣等。

此外，南瓜、苦瓜、洋葱、鳗鱼等。能明显改善患者多饮、多食、多尿的症状，并具有降低血糖、调节血糖浓度的作用，适宜多食。

总之，糖尿病患者一定要控制好自己的血糖，在所吃的食物中切记以上禁忌。不能爱吃什么就吃什么，血糖升了以后就很难降了。没有患糖尿病的人，在生活中也要注意预防，防止糖尿病危害身体健康。