我的孩子现在三岁了，但是在这期间，总会出现便秘的症状。孩子到现在已经三天没排便了，以前也是这样。他每次大便都会很难受。这几天胃口不太好，总是会大便困难，有时还会出现肛门疼痛的症状。现在孩子身体真的不好，怎么办？

1、

当孩子出现便秘时，一定要注意可以通过饮食来调节。孩子平时一定要养成良好的饮食习惯。在日常生活中，他们一定要注意给孩子多做些清淡的食物。可以多吃含纤维素多的新鲜蔬菜。

2、

通常，多喝水对孩子有好处。每天多喝白开水可以缓解便秘。还有一点很重要，就是要注意孩子的注意力，不能吃容易上火的东西。重要的是不要让孩子吃太多的零食。

3、

孩子们必须养成良好的饮食习惯。在日常生活中，他们可以吃更多的新鲜水果和蔬菜，这可以缓解他们的便秘。除此之外，他们还可以吃一些帮助消化的药物，比如健胃消食片。他们必须美餐一顿。

当孩子出现便秘时，一定要引起重视。他们应该养成每天定时排便的习惯。让他们喝蜂蜜水也不错，可以缓解便秘。