李奇蕊
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健身操降低血压吗
发布时间：2023-02-02
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有氧运动降低血压吗？
有氧运动通常有助于降低血压。健美操也是一种有氧运动，可以促进血液循环，扩张血管，从而增强心肺功能，降低血压和血脂。但只能起到辅助作用，并不能完全治疗高血压。高血压的话要给降压药治疗，日常生活要合理饮食。不能吃一些高糖高热量的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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