喜欢眼睛，保护眼睛干眼症，做个“养眼”美人！对于日常生活和电脑打交道的人来说，干眼症随时都有可能发生，所以这种病也是现代人的常见病。干眼症主要是干眼症的症状。通常情况下，患者会觉得眼睛特别干，有时眼睛会发红发痒，长时间看东西后症状会更严重。这个大家要注意。

干眼症的预防和治疗

1.干眼症患者伴有口干、饮水困难、发热、盗汗等症状。除了眼睛不适。因此，在中医治疗方法中，对患者一般采用滋阴清热祛风的方法。但阴虚患者，如肝肾阴虚、风邪扰等，可用润眼茶帮助缓解症状。这种茶的材料主要有:白菊、麦冬、圆参、桔梗、菊花等。

其中菊花有清热祛风、明目的作用，麦冬主要是养肺胃阴，圆参可以养肺阴、胃阴、肾阴，桔梗可以最大限度的发挥麦冬、圆参等药物的作用，所以在养阴中可以润目养眼，桔梗更是提高了其他药物的功效，此外还可以宣肺，使肺气生津润目。

2.眼保健操:干眼症患者也要注意多做眼保健操。认为中医患者治疗中可以按摩的穴位有:朱珠，眉间有小凹陷；眼穴，在两眼角内眼角的鼻根处；承气，瞳孔正下方，下眼窝边缘。具体操作要按顺序进行。第一点是竹，由内而外按摩，力度略重，其次是净明，也是一样。按压揉捏时需向内按压含气穴位。摩擦后，患者可以感觉到眼泪和湿润的眼睛。

干眼症患者在日常生活中也要注意少用眼药水，因为这些眼药水大多含有防腐剂，长期使用会对眼睛的健康造成很大的伤害。同时，他们应多吃含维生素的食物，避免长时间使用电脑和手机，以缓解眼睛过度疲劳的症状。