何峰
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高血脂不能吃哪些食物
发布时间:2023-02-03
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朋友患有高脂血症,但是听说有很多高脂血症不能吃的食物。高血脂不能吃哪些食物?
高脂血症在许多情况下是由饮食中含糖量高的食物引起的。高血脂少吃螃蟹。螃蟹性寒咸,蛋白质丰富,脂肪和碳水化合物较少,含有丰富的钙、磷、钾等微量元素。蟹黄中胆固醇含量高。如果吃多了,容易导致高血脂患者胆固醇升高,从而导致病情加重。建议高血脂人群少吃螃蟹。或者吃的时候抛弃蟹黄,只吃蟹肉。高脂血症患者应以低脂、低糖、高纤维素、高蛋白为主要饮食。高脂血症患者应少吃动物内脏、猪肚、肉末油炸食品和饱和脂肪酸含量高的食物,如植物黄油、巧克力、糖类食品、碳酸饮料等。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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