痛经是很多女性朋友都会遇到的一种情况。因为痛经会导致女性朋友出现一些腹痛、头晕、头痛、畏寒、四肢无力等症状，在这些症状的影响下，生活和工作都会受到一定的影响，所以很多女性朋友在缓解痛经的时候经常会服用止痛药。

其实缓解痛经的小方法有很多，比如用热水袋捂肚子，让小腹有一定程度的温热，也会有一定概率缓解痛经，或者用红糖生姜泡些开水，再温热喝一杯，也有助于抑制疼痛。所以不要只吃止痛药。如果真的很痛，可以偶尔吃一两片，不能多吃。

如果你想缓解痛经，虽然服用止痛药可以有效抑制痛经引起的一些状况，但是在痛经的这个过程中，你自己身体的痛觉神经和其他状况都是在独立地对某些情况做出反应。长期吃止痛药，神经会慢慢麻木，对止痛药的情况有些依赖。

如果痛经是一个很严重的女性朋友，其实应该先去看中医，再吃中药来治疗。只有从自身身体的本质出发，服用中药进行调理和调节，以后才不会被痛经困扰，也不用再吃止痛药了。

反正归根结底就是不能多吃止痛药缓解痛经。吃多了不仅会产生依赖，下次再疼的话，不吃止痛药就疼的受不了了。另外，止痛药吃多了，神经系统也会受到一定程度的损伤，所以不能多吃。