扁桃体隐窝是扁桃体表面的一个口袋。大多数扁桃体隐窝会在几个月内自动收缩，但在某些情况下可能会形成裂缝，导致细菌感染和口臭。那么，如何清洁扁桃体隐窝呢？

扁桃体隐窝的清洁方法很简单。这时候通常只需要去正规医院，由专业医生清洗即可。因此，患者不必担心。扁桃体隐窝易受病毒或细菌感染，容易导致疾病的出现。所以，如果有感染，一定要清洗治疗。预防感染引起的炎症性疾病，日常患者要注意保护身体，多锻炼身体，提高身体素质，注意不可或缺。

如何清洁扁桃体隐窝？

第一步:将温水注入牙齿打孔机或Waterpik，启动并测试水线压力，以达到适当的水平。

第二步:用水牙线清洗舌苔和牙根。慢慢用温水，适度调节水绵压力，扁桃体两侧冲洗。

第三步:逐渐冲洗扁桃体两侧。结石有时比较松散，咳嗽容易吐出来，有时被洗成微小颗粒。

第四步:最后使用漱口水，漱口10秒左右，然后吐出来，清理口腔中的微小颗粒，增加抗病毒能力。

清洁扁桃体隐窝的其他方法

方法:每日两次用温生理盐水漱口，可松解扁桃体炎，杀灭细菌；

方法:使用医生处方的抗菌漱口水，帮助预防新扁桃体炎的形成。

扁桃体清洗后的护理

扁桃体清洗不是一劳永逸的。需要适当的护理，减少结石堆积的周期，慢慢让结石完全消失。护理时应注意以下几点:

1.保持口腔清洁，饭后漱口。

2.用一些漱口水漱口，有助于扁桃体的清洁和消炎。

3.保证充足的睡眠时间，随着天气变化及时增减衣物，去除室内潮湿的空气很重要。对于生病的孩子，要养成不挑食，不暴饮暴食的好习惯。

4.坚持锻炼，提高身体抗病能力，不要过度劳累。累了就要及时调整休息。戒烟戒酒是预防慢性扁桃体炎的重要一点。

5.不要相信扁桃体切除术，会增加感染的几率。即使切除后，也需要清洗。