痘痘是很常见的现象，很多青春期的孩子都会长痘痘。痘痘其实并不可怕，只是很多人没有正确对待。他们用手捏或者听广告盲目对待，可能会造成严重后果，影响孩子以后的生活。所以对于痘痘，我们最好的办法就是找出原因，然后对症下药。那么痘痘的成因有哪些呢？

1、

长痘痘的原因有很多，常见的有以下几种。皮脂分泌旺盛。青春期的孩子皮脂分泌比较旺盛，很多方面都会造成皮脂分泌过多，比如内分泌失调，体内激素失衡，容易引发一系列皮肤问题。

2、

个人卫生也很重要。青春期的孩子也比较活跃，皮脂分泌旺盛，一定要注意皮肤清洁。所以要勤洗手洗脸，平时不要用手摸脸，尤其是长痘痘的地方，可能会导致细菌感染。

3、

除此之外，饮食、睡眠、心情都有可能导致痘痘的出现。饮食不健康，如吃油炸辛辣食物和各种垃圾食品使体内毒素堆积；平时熬夜，睡眠不足；或者压力太大，紧张等。会引起痘痘。

所以痘痘是很常见的，但是只要治疗得当，很快就会恢复。因此，青少年家长要注意帮助孩子树立正确的思想，保护孩子的身心健康。